近日，被杭州第19屆亞運會（huì）刷屏，無比震撼，目光所致皆華夏，五（wǔ）星閃耀皆信仰。運動是生活最好的文案（àn），它訴說著身體一起能量的流動，享受黑夜裏的大汗淋漓速度與心跳，堅（jiān）持運動，保（bǎo）持熱愛。讓生命溫暖生命，讓力量激（jī）發力量! “熒（yíng）光相隨，炫出風采，奔跑吧，蜜桃AV亚洲精品一区二区人！
活動內容
活動時間
2023年（nián）9月29日-10月6日
活動範圍
公司員工、員工家屬、公司客戶（hù）
參與形式
1、自主鍛（duàn）煉
在活動期間完成一次跑步或徒步，最低裏程（chéng）5公裏，距離（lí）不設上限，速度（dù）不做要求（qiú）。使用手機（jī）app或運動手表記錄裏（lǐ）程（chéng），上報蜜桃AV亚洲精品一区二区心聲工作群。
2、成（chéng）績（jì）統計
請（qǐng）將各自成（chéng）績上（shàng）報蜜桃AV亚洲精品一区二区心聲微信活動群（qún），或（huò）發送到郵箱xinsheng@thtyy.cn即可（kě）。
成績統計上交截止時間：10月6日24:00
活動要求（qiú）
1、請員工根據（jù）自己的身體狀況，自願選擇是否參加。
有心髒病、高血壓、糖尿病，或其他不適合（hé）運動（dòng）的疾病患者，不宜參加跑步。
2、“安全無小事”，請（qǐng）在跑前（qián）告知家（jiā）人跑步路線，做好充分的跑前熱身、跑後拉伸（shēn），避免意外受傷。
切忌追求跑量（liàng），或強求配速。如遇身體不適，請及時停止行進，在（zài）路旁休息，及時聯係家人、朋（péng）友等。
3、跑步地點不限（xiàn），建議在道路平坦（tǎn）、光（guāng）線照明良好（hǎo）的（de）戶外跑步（公園、操場、街道等）。
獎項設置
凡參（cān）與活動且符合規則，均有參與獎。
蜜桃AV亚洲精品一区二区心（xīn）聲工作組將在活動結束後通知聯係人統一領（lǐng）獎。
喜歡一句話:“隻要（yào）皺紋不長心裏，我們永（yǒng）遠風華正茂，隻要歲月忘記時間（jiān），你們永遠都是少年（nián）。
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